Musa fitness deu conselho para seguidoras
Uma das maiores musas fitness do Brasil, Gracyanne Barbosa também fica desmotivada com a academia. Nos stories, a esposa de Belo foi perguntada por um fã sobre como manter o ânimo para os treinos e a resposta veio por meio de uma confissão inesperada da modelo. “De onde vem tanta motivação para treinar? Às vezes não tenho ânimo! Te admiro por isso”, indagou a seguidora. Na resposta, Gracyanne falou que também se sente desmotivada: “Gente, eu não tenho essa motivação toda, não. Tem vários dias que tenho zero motivação. Eu falo: cara, pra quê? Estou indo e não estou tendo resultado ou não estou tendo o resultado que desejo”, a modelo fisiculturista desabafou. Mas Gracyanne também revelou qual é o seu segredo para não deixar o desânimo vencer a intensa rotina de treinos: “A gente não vai ter motivação todos os dias. O que depende da gente, que a gente vai ter todo dia é a disciplina, foco, além do objetivo.” e continuou: “Não só para treinar, mas para comprar casa, abrir um negócio, viajar, comprar algo. Vai atrás. Se dedica, estuda, trabalha para aquilo que você vai conseguir, e resiliência”, aconselhou para suas seguidoras.
(correio24hs)