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SAÚDE – APRENDA A HIGIENIZAR AS MÃOS CORRETAMENTE

por Ornan Serapião
2 minutos para ler

A transmissão do novo coronavírus ocorre a partir de gotículas expelidas pela pessoa infectada. A maneira mais eficiente para se prevenir é com a higienização das mãos, que podem ser feitas de duas maneiras: com água e sabão, que é a mais eficiente, ou com álcool em gel 70%.

Confira, abaixo, como fazer a higienização correta das mãos:

1- A mão deve estar completamente despida, sem acessórios;

2- Coloque uma quantidade significativa de sabão ou álcool nas mãos;

3- Espalhe com as duas mãos;

4- Esfregue entre os dedos;

5- Use a palma da mão aberta para esfregar a ponta dos dedos;

6- Esfregue o polegar;

7- Passe acima dos dedos;

8- E, por fim, nos punhos;

Se estiver num ambiente que não possa higienizar as mãos, recomenda-se  não tocar nos olhos, boca e nariz.

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